جدید در Fitatu - تخمین کالری با هوش مصنوعی از یک عکس!
آن را به سطح بعدی ببرید و وارد کردن دستی مواد را فراموش کنید. اکنون فقط یک عکس و چند ثانیه تمام چیزی است که نیاز دارید! الگوریتم ما با استفاده از هوش مصنوعی، کالری و درشت مغذیهای وعدههای غذایی را که در خانه یا بیرون از خانه میخورید، فوراً تخمین میزند.
این یک انقلاب واقعی در شمارش کالری است!
فیتاتو - دستیار سبک زندگی سالم روزانه شما! برنامه ما شمارش کالری ها، ردیابی درشت مغذی ها و نظارت بر هیدراتاسیون را آسان می کند و به شما کمک می کند تا به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود دست یابید. فیتاتو با هزاران دستور غذا، برنامههای غذایی شخصیسازیشده و ویژگیهای روزهداری متناوب، در هر مرحله از شما پشتیبانی میکند. ببینید چقدر راحت می توانید رژیم غذایی و سلامت خود را با فیتاتو کنترل کنید.
ویژگی های فیتاتو که به شما در رسیدن به هدفتان کمک می کند:
- محاسبه کالری دریافتی مناسب و نسبت پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها با پیش بینی دستیابی به هدف.
- اطلاعات دقیق در مورد دریافت مواد مغذی (کالری، پروتئین، چربی، کربوهیدرات)، شامل 39 ویتامین و عناصر مانند امگا 3، فیبر، سدیم، کلسترول، کافئین.
- بزرگترین پایگاه داده محصولات و غذاهایی که توسط متخصصان تغذیه تعدیل می شود، شامل محصولات فروشگاه های زنجیره ای (مانند Tesco، Asda، Morrisons، Sainsbury، Lidl) و غذاهای رستوران های زنجیره ای (مانند مک دونالد، KFC، Subway، Pizza Hut).
- هزاران دستور العمل سالم با دستورالعمل ها و عکس های گام به گام.
- اسکنر بارکد.
- تخمین کالری هوش مصنوعی - به سرعت محتوای کالری وعده های غذایی را که در خانه و بیرون مصرف می کنید تعیین کنید.
- منو - 7 منوی غذای آماده: تعادل، سبزیجات، قند کمتر، کتو، بدون گلوتن و پروتئین بالا.
- روزه متناوب - یک شمارنده متحرک به شما کمک می کند تا به آرامی وارد ریتم روزه گرفتن و خوردن پنجره شوید. از 4 نوع روزه انتخاب کنید: 16:8، 8:16، 14:10، 20:4.
- یخچال - موادی را که دارید وارد کنید و ما به شما نشان خواهیم داد که از آنها چه چیزی بپزید.
- هدف روزانه را برآورده کنید - ما به شما کمک می کنیم تا نیازهای روزانه باقی مانده برای کالری و درشت مغذی ها را برآورده کنید.
- لیست خرید - به صورت خودکار بر اساس منوی برنامه ریزی شده ایجاد می شود.
- ردیابی مصرف آب با گزینه های یادآوری.
- یادداشت های سلامتی و تندرستی - احساس خود را ثبت کنید. به همراه یادداشت ها، 52 آیکون اختصاصی.
- عادات - از بین 22 پیشنهادی که می توانید به مدت 90 روز انجام دهید، انتخاب کنید. پیگیری پیشرفت و حفظ انگیزه
- خلاصه ای از کالری و مواد مغذی دریافتی برای روز، هفته یا هر دوره، از جمله نظارت بر مصرف هر ماده مغذی.
- ردیابی توده بدن و اندازه گیری ها با نمودارها و نشانه ای از پیش بینی برای دستیابی به هدف.
- تبادل کربوهیدرات - اکنون با فیتاتو، برنامه ریزی رژیم غذایی برای دیابتی ها بسیار آسان تر است!
- روز کپی کردن - تسریع برنامه ریزی غذا برای روزهای تکراری.
- حذف کل روز - تمام وعده های غذایی را از یک روز مشخص حذف می کند.
- امکان تعیین اهداف مختلف برای روزهای تمرین.
- امکان تنظیم زمان غذا و اعلان ها.
- دانلود داده از Google Fit، Garmin Connect، FitBit، Samsung Health، Huawei Health و Strava.
- وارد کردن داده ها از برنامه های تلفن نصب شده Adidas Running توسط Runtastic و Zepp Life (که قبلا MiFit نامیده می شد) از طریق Google Fit (تنظیم اتصال لازم است).
- صادرات داده به هر برنامه یا فایل XLS/CSV.
- گزینه پشتیبانگیری/صادرات اضافی - ارسال اطلاعات به Google Fit درباره آنچه میخورید و وزنتان.
- از طریق WWW در www.fitatu.com نیز دسترسی داشته باشید.
شمارش کالری هرگز به این آسانی نبوده است، برنامه را دانلود کنید و خودتان ببینید!
https://www.fitatu.com/app/regulations
https://www.fitatu.com/app/privacy-policy